Thanh lọc cơ thể

Trong tuần, bạn hãy thử một vài ngày chuẩn bị bữa sáng cho cả nhà với thật nhiều rau xanh và trái cây vừa để cân bằng dinh dưỡng vừa giúp thực đơn thêm phong…

Món canh rong biển Hàn Quốc ngày được các chị em nội trợ yêu thích bởi vừa ngon vừa giúp thanh lọc cơ thể và dễ chế biến theo khẩu vị Việt. Nguyên liệu: – 10 g…

Bạn áp dụng nhiều cách tăng cân khác nhau nhưng thân hình vẫn gầy nhom? Hãy thử ngay cách tăng cân bằng mật ong nào, gầy kinh niên cũng tăng cân thành công.…

Thỉnh thoảng đổi sang món chay vừa thanh đạm vừa tốt cho sức khỏe, giúp thanh lọc cơ thể sau những buổi tối đầy thịt, cá. Nguyên liệu: – 1/2 gói bún khô– 1…

GMD là gì? Đây là tên viết tắt tắt của chế độ giảm cân nhanh, khi áp dụng chúng bạn có thể giảm nhanh 4kg-8kg chỉ sau 7 ngày tùy theo độ quyết tâm của bạn. Chế…

Hãy thử món mì udon trộn rau củ ăn kèm cùng sốt mù tạt, vừa thanh lọc cơ thể, đẹp da mà lại giữ dáng. Nguyên liệu – 1 củ cà rốt – 1 quả ớt chuông xanh hay đỏ –…

Dưới đây là 3 cách làm salad cải thảo tuyệt ngon và lành mà bạn có thể làm để cho gia đình cùng thưởng thức. Nguyên liệu chung làm salad cải thảo cho 4-5 người…

Chè hạt sen nho khô thanh mát, giúp an thần và thải độc gan hiệu quả mà hương vị lại thơm ngon, tuyệt vời. Chuẩn bị – 100gr hạt sen khô hoặc tươi đều được – 50g…

Ngoài nấu canh rong biển với cá ngừ hay thịt bò theo kiểu truyền thống của Hàn Quốc thì bạn có thể biến tấu cùng với đậu phụ hoặc nghêu. 1. Canh rong biển cá…

Ăn chay đầu năm mang ý nghĩa tâm linh – đơn giản là để được lắng lòng, thanh lọc cơ thể, chay tịnh tinh thần. Gỏi hoa đồng nội là món chay đầy đủ hương, vị và…