Thông tin dinh dưỡng

Có khoảng 70% đơn thuốc đông y có vị gừng, qua đó có thể thấy rằng gừng có vị trí cực kỳ quan trọng trong hỗ trợ chữa bệnh. Củ gừng từ lâu được dùng phổ biến…

Cá khoai rất tốt với người gầy nóng, huyết hư, vị nhiệt miệng khô khát, táo bón, ho khan, đái tháo đường,… Cá khoai có thịt mềm như cháo nên nhiều người thường…

Nếu phạm phải các thói quen nấu nướng như kết hợp sai thực phẩm, dùng dầu cũ để chiên rán, đồ ăn bạn làm ra rất có hại cho sức khỏe. Dưới đây là 5 thói quen nấu…

Củ này tuy rẻ tiền nhưng rất giàu dinh dưỡng, hàm lượng kali gấp 3 lần chuối, ăn thường xuyên giúp nhuận tràng, ngừa lão hóa. Khoai tây được biết đến là một…

Chắc hẳn khi ăn bánh quy, đa số mọi người chỉ quan tâm đến hương vị mà ít ai thắc mắc rằng tại sao bánh quy thường có viền răng cưa xung quanh. Bánh quy là món…

Nhiều người cho rằng rửa rau rồi ngâm với nước muối sẽ giúp loại bỏ hóa chất tồn dư, loại bỏ ký sinh trùng. Tuy nhiên điều này chưa chắc đã đúng. Rau thơm, rau…

Chuối, đu đủ, bơ, cà chua, dâu tây có thể chế biến đơn giản thành những hỗn hợp làm đẹp da tuyệt vời. Năm tháng trôi qua, da bạn cần nhiều thời gian để được…

Chỉ cần thêm thứ này vào nước ngâm rau củ quả sẽ đánh bay hóa chất, thuốc trừ sâu… đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình. PGS.TS Trịnh Lê Hùng – Khoa Hóa trường Đại…

Sức khỏe lẫn làn da của bạn trong thời tiết mùa Thu rất cần được bổ sung những dưỡng chất tốt lành sau đây. 1. Chè lê nấm tuyết Lê là loại trái cây phổ biến vào…

Nếu nấu cùng thạch cao thì váng đậu sẽ nổi nhanh hơn, lượng váng thu về có thể gấp đôi nhưng miếng đậu cứng và nặng, dùng lâu dài sẽ đầu độc cơ thể, gây bệnh…