TopTit.Com
Bạn đang xem thể loại: Thông tin dinh dưỡng

Thông tin dinh dưỡng

Chia sẻ những thông tin dinh dưỡng trên cơ sở khoa học giúp bạn nhận biết cách lựa chọn thực phẩm phù hợp với nhu cầu.

Cách nhận biết đậu phụ chứa thạch cao

Nếu nấu cùng thạch cao thì váng đậu sẽ nổi nhanh hơn, lượng váng thu về có thể gấp đôi nhưng miếng đậu cứng và nặng, dùng lâu dài sẽ đầu độc cơ thể, gây bệnh…

Nên ăn cà rốt sống hay nấu chín?

Nhiều người nghĩ cà rốt sống tốt hơn vì còn nguyên vitamin, những người khác cho rằng nấu chín mới tốt, vậy nên ăn cà rốt sống hay nấu chín? Cà rốt rất giàu…

Đi ăn lẩu nên ăn rau hay thịt trước?

Nên ăn rau hay thịt trước khi thưởng thức món lẩu là câu hỏi mà nhiều người đặt ra với mong muốn ăn uống đúng cách để bảo đảm sức khỏe. Lẩu là món ăn đa dạng về…