Ăn quá lượng protein khuyến nghị hàng ngày trong thời gian dài có thể gây tăng cân, tổn thương thận, tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
Protein (chất đạm) là dưỡng chất…
Bánh mì là loại thực phẩm ưa thích của nhiều người, đặc biệt là trong bữa sáng. Tuy nhiên, ăn bánh mì thường xuyên có thể gây ra một số nguy hiểm, dẫn đến bệnh…
Sầu riêng là loại quả có nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết có những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn chung với sầu…
Có mặt trong gian bếp của các gia đình Việt nhưng nhiều người không hề biết rằng quế vừa có thể dùng để nấu ăn, vừa làm thuốc lại có công dụng làm đẹp rất tốt.…
Vốn là người rất chú ý đến vấn đề sức khỏe Trác Chiêu Quân luôn thiết lập một chế độ ăn uống phù hợp, lành mạnh, đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể.
Cô nàng sinh năm…
Cùng tìm hiểu xem vì sao chai nước lọc lại có hạn sử dụng bạn nhé!
Chai nước lọc hết hạn uống có an toàn không?
Nếu không thể tự mang nước đi, bạn sẽ có ý định…
Trong tháng 6 âm lịch, tài chính của các con giáp đều bị suy giảm ít nhiều. Muốn đổi vận, sự nghiệp thăng hoa, 2 con giáp Sửu – Dần đừng bỏ lỡ thực đơn may mắn…
Chỉ với 4 nguyên liệu đơn giản bạn đã có một thức uống tuyệt vời để đẩy tan mỡ bụng đấy nhé!
Mỡ bụng không chỉ gây ra các phiền toái về vóc dáng khi mặc quần…
Khi ăn bất cứ thứ gì, mỗi thực phẩm đều có môi trường tiêu hóa riêng biệt. Theo một nghiên cứu, khoảng 50% số người đổ bệnh do kết hợp sai các thực phẩm trong…
Một trong những điều tuyệt vời nhất khi trở thành một người trưởng thành là có quyền tự do ăn bất cứ thứ gì bạn muốn. Nhưng khi đã qua tuổi 30, cơ thể đã bắt…