Trao đổi chất

3 món ngon sau đây có tác dụng dưỡng gan rất hiệu quả. Chuẩn bị nguyên liệu Salad cải bó xôi: Rau cải bó xôi, nước sốt mè, mè rang Trà kỳ tử: Kỳ tử, gừng Giá đỗ…

Trà bí đao táo đỏ dễ làm, vừa tốt cho vóc dáng vừa rẻ nên chị em nhớ thử nha. Trà bí đao tự nấu nè Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách làm trà…

Chanh dây là loại quả bổ dưỡng, không chỉ cung cấp vitamin C dồi dào mà còn giúp da dẻ của chị em thêm căng mịn, trẻ trung. Chuẩn bị nguyên liệu 1. Chanh dây,…

Muốn da đẹp, dáng xinh thì chị em nhớ uống nước ép ớt chuông nha. Uống nước ép mà vừa dưỡng da sáng mịn, vừa hỗ trợ giảm cân, lại giúp duy trì tinh thần sảng…

Như người ta thường nói, nuôi dưỡng lá gan là nuôi dưỡng sự sống. Điều này cho thấy gan rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Để bảo vệ lá gan, chúng ta…

Món gà nướng vừa mềm vừa ngọt ngon, ăn với cơm siêu ngon luôn! Chuẩn bị nguyên liệu Đùi gà góc tư 3 cái Hành tây ½ củ Tỏi băm 50g Gừng 8 lát Gia vị: 5g nước…

Một ly cà phê trà sữa matcha mát lạnh thơm ngon sẽ giúp cơ thể bạn được thư giãn, tỉnh táo ngay lập tức! Chuẩn bị nguyên liệu Bột trà xanh 5g Cà phê pha sẵn…

Mực xào sả ớt, nghe thôi là đủ biết độ hấp dẫn rồi đây này. Mực xào sả ớt nè Chuẩn bị nguyên liệu Mực nang tươi 500gr Rau củ 2 quả ớt sừng, 3 nhánh sả, 3 củ…

Muốn khỏe, muốn đẹp, chị em hãy “kết thân” với chanh leo nha. Kiên trì uống sinh tố chanh leo mỗi ngày, liên tục trong ít nhất 1 tuần là chị em sẽ thấy làn da…

Khoai lang phủ phô mai chảy làm siêu đơn giản mà thành phẩm ngon xuất sắc lắm nha. Khoai lang phủ phô mai nè Chuẩn bị nguyên liệu Khoai lang 2 củ Phô mai…