Đây là lý do khiến chị em nên dùng nhiều lê vào mùa thu
Bí quyết giúp chị em dưỡng họng khỏe mạnh, làn da rạng ngời bất kể thời tiết thất thường khi sang mùa là khai thác nguồn dinh dưỡng quý báu từ quả lê.
Những…
Bạn đang xem từ khóa:
Trao đổi chất
Dễ rước bệnh vào người khi ăn thịt gà với những thứ ‘đại kỵ’ sau
Thịt gà rất giàu chất dinh dưỡng nhưng nếu kết hợp với các thực phẩm dưới đây sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.
Lợi ích khi ăn thịt gà
Nhiều đạm, ít chất…
Kết hợp 3 nguyên liệu dễ kiếm để làm nước uống thải độc, giảm cân hiệu quả
Với 3 loại nguyên liệu dễ kiếm, món nước ép này sẽ hỗ trợ đào thải độc tố, “đánh bay” mỡ nội tạng, có tác dụng thanh lọc cơ thể và giúp bạn giảm cân.
Một loại…
Sang thu đừng quên làm món ngon từ cải thảo, vừa dưỡng ẩm da lại tăng sức đề kháng
Cải thảo cuốn thịt hấp là món ăn vừa ngon lại bổ, giúp làn da trong những ngày nắng thu hanh hao không bị khô nẻ.
Lý do trứng được ví như ‘vitamin tổng hợp từ thiên nhiên’
Trứng chứa chất chống oxy hóa, dưỡng chất lành mạnh cho não, cải thiện cholesterol, phòng ngừa bệnh tim mạch.
Một quả trứng chứa 77 calo, 6 g protein chất…
Có nồi chiên không dầu mà chưa từng làm món bánh này thì quá phí: Chỉ 2 bước, thao tác cực đơn giản!
Bánh khoai lang phô mai nướng làm nhanh mà ngon tuyệt vời.
Nhà còn nhiều khoai lang mà đã chán ăn khoai luộc, khoai nướng lắm rồi, vậy thì chị em nhất định nên…
5 chế độ ăn kiêng tốt cho cơ thể
Chế độ ăn DASH, MIND, Địa Trung Hải, Mayo Clinic, chay và thuần chay góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch, tăng cường trí nhớ, hỗ trợ giảm cân.
Ăn kiêng có thể…
2 loại nước ép siêu rẻ mà giúp thải độc cơ thể, giảm cân và làm đẹp da cực hiệu quả
Muốn có da đẹp dáng xinh và một cơ thể khỏe mạnh, chị em nhớ “kết thân” với 2 loại nước ép này nha.
Kiên trì uống 1 trong 2 loại nước ép dưa leo mà chúng tôi…
Khoai nưa trộn chua cay, món ăn cực phẩm giúp nàng ‘bái bai’ vòng eo ngấn mỡ
Khoai nưa là một trong thực phẩm giảm cân được nhiều người quan tâm nhất. Đây là món ăn ít calo, dễ chế biến lại chứa nhiều dưỡng chất.
“Nếu bạn không giảm cân…
3 loại trà là kẻ thù của mỡ thừa, uống hàng ngày thì vóc dáng hút mọi ánh nhìn
Mỗi ngày chọn 1 loại và uống liên tục trong vòng 7-10 ngày, bạn sẽ thấy cơ thể thon gọn đáng kể đấy.
Chúng tôi sẽ tiếp thêm cho bạn động lực “là phẳng” mỡ thừa,…