tiểu đường

Dưa chuột thường được dùng để ăn sống, trộn nộm. Tuy nhiên, dưới đây có cách chế biến làm chín dưa chuột, biến thực phẩm này từ món ăn phụ thành món chính ăn…

Theo Sahiba Bhardwaj- nhà giáo dục dinh dưỡng và chuyên gia dinh dưỡng, đây là một số sai lầm phổ biến trong bữa sáng mà mọi người thường mắc phải có thể cản…

Mùa hè có những loại hoa quả ngon như quả vải chẳng hạn. Nhưng nếu ăn sai cách thì nguy hại, rất dễ sinh bệnh, hoặc bệnh nặng rồi lại nặng hơn. Sau đây là cách…

Nước ép rất có lợi cho sức khỏe, nhưng dùng loại nào sẽ giúp chị em có làn da trắng sáng, không lo bắt nắng? Thường xuyên sử dụng nước ép là một trong những…

Cách làm bánh bao ngay tại nhà, đơn giản, không khó như nhiều người nghĩ. Thực hiện theo tuần tự các bước dưới đây là bạn sẽ thành công. Bữa sáng tuyệt vời đang…

Dù đã bước sang độ tuổi U50, nhưng hai chị đẹp xứ Hàn vẫn giữ được vẻ tươi trẻ, đầy rạng rỡ nhờ bí quyết này. Không khó để nhận ra sự nổi tiếng bậc nhất của nữ…

Chế độ giảm cân mà Á hậu Thủy Tiên chọn có gì “thần thánh” mà giúp cô giảm tới 23kg trong 2 tuần? Bên cạnh Tân Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam Nguyễn Thị Ngọc Châu thì…

Sữa hạt, nước trái cây, sushi, cá hồi, thanh protein vẫn có thể gây hại cho sức khỏe nếu dùng quá thường xuyên hoặc mua sản phẩm không đảm bảo. Nước trái cây…

Miến xào với cua, lòng gà hay các loại hải sản thậm chí là xào chay đều rất ngon. Tham khảo các cách làm miến xào ngon “xỉu ngang xỉu dọc” ai ăn cũng khen tấm…

Cách làm sinh tố diếp cá không quá phức tạp, kết hợp với những thứ củ quả này vừa thay đổi khẩu vị, vừa có món nước ép bổ phổi, trị mụn, lại ngon miệng, thanh…