Thanh lọc cơ thể

Trong mâm cơm ngày tết những năm gần đây, nhiều gia đình đã đổi vị với mâm cỗ chay để đỡ “sợ hãi” khi nhìn thấy rượu thịt. Ăn chay ngày nay đã trở thành xu…

Lá hẹ có nhiều chất xơ giúp kích thích tiêu hóa tốt và thanh lọc cơ thể. Những món canh hẹ là lựa chọn hấp dẫn để bạn bổ sung vào thực đơn cơm nhà. Canh hẹ nấu…

Ức gà nướng sẽ được phủ một lớp phô mai thơm dẻo lên trên, cùng với sốt cam đặc trưng sẽ mang đến hương thơm không ai thể cưỡng lại được. Vậy tại sao bạn không…

Chỉ với 2 phút là bạn sẽ có ngay ly sinh tố đậu đỏ bùi ngọt, thơm ngon cho cả gia đình. Đậu đỏ được xem là “thần dược” rẻ bèo cho sức khỏe. Đậu đỏ giàu đường,…

Nước đậu đen không chỉ giải khát, giải độc mà còn là ”bí mật” từ lâu của người dân Nhật Bản giúp giảm bớt lượng mỡ thừa ở cánh tay, phần bụng. Nguyên liệu…

Những ngày nắng nóng giao mùa khó chịu khiến rất nhiều người mệt mỏi, đau ốm mà không hiểu nguyên nhân vì sao. Lúc này nhu cầu dùng đậu xanh tăng khá cao để…

Muốn đẹp từ trong ra ngoài, chị em đừng quên uống các loại nước ép cần tây nha. Kiên trì uống mỗi ngày 1 loại nước ép cần tây sau bữa sáng, đảm bảo bạn sẽ thấy…

Những món chè này vừa dễ nấu lại cực kỳ tốt để giúp cải thiện nhan sắc của chị em mình đấy. Chuẩn bị nguyên liệu 1. Chè thảo dược Tuyết yến: 10g, bồ mễ :10g,…

Rất ít người nghĩ đến tác hại của nước mía vì đây vẫn được coi là thực phẩm cực tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên có một số ‘đại kỵ’ với loại thức uống này mà bạn nên…

Mỗi ngày bạn hãy uống một ly nước ép táo cần tây vừa giúp thanh lọc cơ thể lại giúp giảm cân hiệu quả đấy. Chuẩn bị nguyên liệu Táo 1 quả Rau cần tây lượng…