sữa đậu nành

Một bát sữa hạt với khoai môn, đậu đỏ, nếp cẩm ấm áp có màu sắc hấp dẫn, vị ngon đậm đà tinh tế sẽ là món ăn sáng hoàn hảo cho chị em đấy! Nguyên liệu cho món…

Món sữa hạt này không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà còn giúp làn da thêm láng mịn, còn chờ gì mà không thử làm ngay. Hạt Quinoa (hay còn gọi là hạt Diêm Mạch) vốn…

Ly chocolate nóng tỏa hương thơm nồng nàn trong quán nhỏ sẽ nhanh chóng giúp bạn ấm bụng giữa thời tiết se lạnh cuối năm. Từ lâu, uống sữa đậu nành nóng ban…

Có một tình trạng khá éo le mà chỉ những cô nàng quyết tâm nhịn ăn tối/ăn tối thật ít để giảm cân mới hiểu được: Lúc nhịn thì hừng hực quyết tâm nhưng khi lên…

Món nước dễ làm lại bổ dưỡng này sẽ là gợi ý hay ho cho bạn tút tát lại làn da của mình đấy. Khoai lang tím giàu chất tạo màu chống oxy hóa có tên là…

Đậu phụ chiên là món ăn quen thuộc trong mâm cơm của mỗi gia đình. Với cách làm sau đây bạn sẽ có đĩa đậu phụ nóng hổi thơm ngon. Theo The Health Site, chế…

Sữa đậu nành là một trong những loại sữa rất giàu dinh dưỡng và được nhiều người yêu thích. Trong sữa đậu nành rất giàu các hợp chất như…

Các món canh rau hoặc canh xương thì đã quá quen thuộc rồi. Hôm nay bạn hãy thử đổi vị với món canh chua váng đậu giàu dinh dưỡng rất đưa cơm và là món ăn chắc…

Mỗi sáng bạn hãy uống một ly sữa này nhé, đảm bảo da sáng mịn lên trông thấy. Nguyên liệu: 50g hạt đậu nành ngâm cho mềm 8 hạt hạnh nhân 10g kỷ tử 20g…

Rau xanh, hải sản, trứng… nếu để qua đêm sẽ sinh ra nhiều độc tố, ảnh hưởng đến sức khỏe, có thể gây ung thư. 1. Trứng Trứng là một trong những thực phẩm được…