rau xanh

Theo các chị em nội trợ, bày rau muống luộc vừa đẹp mắt, vừa tiện mà ăn được nhiều do dễ gắp. Rau muống là một trong những loại rau quen thuộc, dân dã thường…

Đối với người lớn, ăn một quả trứng vào buổi sáng sẽ rất tốt cho sức khoẻ. Dinh dưỡng của một quả trứng Trung bình trong 1 quả trứng lớn thành phần dinh dưỡng…

Gần đây, nàng ngọc nữ cũng khoe nhiều món ăn mới đều rất giản dị, chân quê! Tăng Thanh Hà – Thân Thúy Hà – Bùi Việt Hà là bộ ba cùng tên chơi rất thân với nhau…

Bát canh nóng hổi, rau cải cúc chín tới vừa giòn vừa mềm xanh, nước canh ngọt, thịt mềm, thoảng mùi cải cúc đặc trưng. Đây là món canh phổ biến vào mùa đông…

Rau muống mềm mướt, nước canh thanh ngọt, thoảng nhẹ mùi mắm tôm cộng chút chua dịu từ cà chua, tỏi làm ấm bụng ngày đầu đông. Đây là món canh dân dã ở Hải…

Muôn ngàn đời nay dân Việt ta có một món ăn cực kỳ nhanh lẹ, tươi roi rói, mới nghe ai nấy đã nuốt nước miếng ừng ực: GỎI. Quốc hồn quốc túy! Khác bạn bè chả…

Ra Tết món bún cá với nước dùng thanh dịu, từng miếng cá vàng ươm, giòn ngon, giữ vị mộc luôn đắt khách. Nguyên liệu 1 kg phi lê cá (cá rô phi, cá trắm, cá…

Nếu sau một ngày dài mệt mỏi, bạn muốn được nghỉ ngơi nhiều hơn mà không muốn mất quá nhiều thời gian trong bếp thì món cơm tấm sườn non nấu bằng nồi cơm điện…

Theo Đông y, rau muống có vị ngọt, tính hơi lạnh, đi vào các kinh tâm, can, tiểu trường, đại trường, có tác dụng thanh nhiệt, lợi thủy, giải độc. 1. Rau muống…