Những thực phẩm nên và không nên ăn cùng đậu phụ
Đậu phụ là một món ăn khá giàu dưỡng chất và cực phổ biến. Tuy nhiên để tốt nhất cho sức khỏe, bạn không nên ăn đậu phụ cùng với những thực phẩm sau.
Những thực…
Bạn đang xem từ khóa:
phòng chống ung thư
10 thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe, ngừa ung thư
Những thực phẩm dưới đây rất giàu vitamin khoáng chất tốt cho sức khỏe, có tác dụng phòng chống ung thư.
1. Chanh
Chỉ cần 1 trái chanh đã cung cấp hơn 100% nhu…
Măng tây và bò xốt X.O
Măng tây chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ, giúp phòng chống ung thư, tốt cho tiêu hóa, giảm cân, đẹp da.
Hãy thử thực hiện món măng tây kết hợp bò xốt X.O…
Các món ăn nên tăng, giảm ở người già
Bố tôi gần 70 tuổi, sức khỏe đã yếu rõ rệt so với 5-7 năm về trước, ăn uống cũng kém hơn nhiều. Mong chuyên mục tư vấn, ở độ tuổi của bố tôi nên ăn uống như thế…
Những thực phẩm càng đói càng không nên ăn
Đừng nạp vào cái bụng rỗng của bạn cam, chuối, sữa hay khoai lang vì không những chẳng bổ béo gì mà còn hại dạ dày nữa đấy.
Cam quýt
Hãy tránh xa trái cây họ…
Màu sắc của rau củ đối với sức khỏe
Bạn có biết mỗi màu sắc khác nhau của rau củ quả có một lợi ích dinh dưỡng rất riêng gắn liền với các dưỡng chất thực vật. Bạn hãy cùng nhận diện những màu sắc…
Chế độ ăn và kiêng kị cho người bị mắc bệnh Cao huyết áp
Cao huyết áp là một bệnh thuộc các tạng can, thận, tỳ, bị mất điều hoà mà gây ra bệnh. Ngoài ra còn yếu tố đàm thấp hay gặp ở những người bệnh tạng béo và…