món ăn bổ dưỡng

Trứng vịt lộn là món ăn bổ dưỡng, tốt cho cơ thể. Thế nhưng không phải ai ăn trứng vịt lộn cũng tốt hoặc ăn vào thời điểm nào cũng được. Nếu ăn sai cách hoặc…

Thời gian sau sinh chính là lúc người mẹ cần bồi bổ nhiều nhất để lấy lại sức khoẻ. Trong khi Võ Hạ Trâm dùng chủ yếu là thực đơn chay thì nữ ca sĩ Phạm Quỳnh…

Theo dinh dưỡng học cổ truyền toàn thân con ba ba gồm thịt, mai, đầu, tiết đều có thể dùng làm thuốc, trị sốt vào buổi chiều, ra mồ hôi trộm, sốt rét… Thịt ba…

Cua đồng là món ăn được rất nhiều người yêu thích trong mùa hè và đem lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, một số người được khuyến cáo nên hạn chế…

Thịt bò hấp mướp hương là một món ăn thơm ngon, giàu đạm và ít chất béo, ăn nhiều mà không sợ tăng cân đâu nhé. Món ăn đặc biệt thích hợp cho bữa cơm ngày hè.…

Những món chè này vừa dễ nấu lại cực kỳ tốt để giúp cải thiện nhan sắc của chị em mình đấy. Chuẩn bị nguyên liệu 1. Chè thảo dược Tuyết yến: 10g, bồ mễ :10g,…

Thứ tự nấu trứng với cà chua và cách nêm gia vị vào món trứng bác cà chua sẽ quyết định đến chất lượng món ăn. Trứng bác cà chua (hay trứng chưng cà chua) là…

Với cường độ học tập căng thẳng trong mùa thi, nhu cầu năng lượng của các sĩ tử cao gấp nhiều lần và các em cần được bồi bổ sức khỏe bằng nhiều món ăn bổ dưỡng.…

Nấm xào măng tây, cùng với đậu Hà Lan, cà rốt… là món ăn bổ dưỡng, ăn không ngán, lại dễ làm. Nguyên liệu: – Nấm đùi gà: 100 gr– Nấm đông cô tươi: 100 gr–…

Hầm được một bát canh cá thơm ngon, bổ dưỡng tưởng chừng rất đơn giản nhưng nhiều người nấu lên lại bị tanh và mùi vị không thơm. Dưới đây là 3 mẹo để nấu canh…