lúa mạch

Chỉ cần chú ý một chút trong cách chọn thực phẩm thui là bạn sẽ có làn da mịn màng hay khỏe mạnh như ý đấy!!! Ăn gì để sở hữu một làn da “mịn như nhung”? Điều…

Mát trời làm bát gà hầm bổ dưỡng mà vẫn không hề gây ngán bởi đun với tương miso, thêm chút gạo lúa mạch thơm bùi. Nguyên liệu: – 1 con gà, chặt thành 8 miếng…

Món gà nướng này có thể dùng trong gia đình hay tổ chức tiệc BBQ khi đi dã ngoại. Gà thấm đẫm nước sốt, mềm ngọt, đúng kiểu mút từng ngón tay. Món gà nướng…

Thưa bác sĩ, đường ruột của tôi không được tốt vậy cho tôi hỏi chế độ ăn uống như thế nào để gúp giải độc tố nhanh trong đường ruột? Làm cách nào để thải độc mà…

Không chỉ dùng để chế biến những món ăn ngon miệng và giàu dinh dưỡng, khoai tây còn có thể làm bóng đồ bạc, tẩy rỉ sét, chữa mụn, làm dịu vết thương cùng những…

Bánh sandwich luôn là lựa chọn thích hợp cho các bữa sáng hoặc bữa ăn phụ bởi chúng được chế biến đơn giản, nhanh gọn mà vẫn giàu dinh dưỡng. Bánh sandwich kẹp…

Món thịt gà om thơm ngon không chỉ bởi thịt gà mềm, vị ngọt tự nhiên từ rau củ mà còn bởi vị đậm đà từ nước sốt. Nguyên liệu : (làm 4 phần ăn)   4 cái đùi gà,…

 Bạn đang băn khoăn tự hỏi liệu việc ăn uống có ảnh hưởng tới giấc ngủ của mình không? Câu trả lời là có. Rất nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học và các trung…

Bánh mì là một món bánh rất quen thuộc của các gia đình Việt Nam thường sử dụng trong các bữa sáng. Tuy nhiên, nếu bạn mua bánh mì ngoài cửa hàng thì đôi khi…

Bánh Koeksisters là một món ăn ở Nam Phi rất được ưa chuộng và phổ biến không chỉ ở đất nước này mà còn khắp nơi trên thế giới. Bánh Koeksisters giống như món…