đậu Hà Lan

Việc kết hợp rau mầm đậu Hà Lan vào bữa cơm không chỉ giúp bạn được thưởng thức những món ăn ngon mà còn củng cố cho sức khỏe lại hỗ trợ giảm cân. Mùa xuân là…

Để tăng sức đề kháng vào mùa xuân, bữa cơm nhà bạn nên bổ sung những loại đậu này. Mùa xuân – một mùa tràn ngập sức sống, màu xanh tươi mới của thiên nhiên và…

Tôm hấp bia, trứng chần lòng đào, cật xào hành tây, lươn xào sả ớt là những món giàu protein, kẽm, magie, selen, các vitamin tốt cho sức khỏe và cải thiện sinh…

Sườn là nguyên liệu chế biến nên nhiều món ăn vừa hấp dẫn vừa bổ dưỡng, nổi bật là món sườn nấu pate. Nguyên liệu: – Sườn non 2 kg – Pate 300 gr – Xúc xích 5…

Không cần cầu kỳ, làm món cơm rang thập cẩm kiểu này vừa ngon lại đủ chất, đảm bảo ai thưởng thức cũng phải khen. Nguyên liệu: – 1 bát cơm nguội, 100g thịt…

Món nấm mỡ xào tôm có thể làm khai vị cho bữa cơm của gia đình bạn. Nguyên liệu: 250g nấm mỡ tươi hoặc nấm hương tươi, 150g tôm nõn tươi, 1 muỗng canh rượu nấu…

Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có một món ăn ngon từ thịt lợn và loại hạt bổ dưỡng này. Hạt đậu Hà Lan là loại hạt rất quen thuộc và bổ dưỡng. Nó có hàm lượng…

Dễ nấu nhưng lại ngon nên các món ăn này sẽ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức. CÁ HẤP HÀNH GỪNG Nguyên liệu: – 1 con cá tùy thích khoảng 1kg – 1 quả dưa…

5 món ăn này đặc biệt phù hợp với dân văn phòng vì cách nấu đơn giản, không tốn thời gian và chi phí tiết kiệm. 1. Thịt xào ớt chuông và khoai tây Bước 1: Rửa…

Có vẻ như cá hồi là loại thực phẩm siêu mẫu Thanh Hằng rất ưa thích. Tối 22/10, đám cưới ấm cúng của siêu mẫu Thanh Hằng cùng ông xã Trần Nhật Minh diễn ra dưới…