Chất dinh dưỡng

Cá hồi là một trong những loại thực phẩm cung cấp omega-3 và nhiều chất dinh dưỡng tốt nhất cho cơ thể. Ta có thể bổ sung những chất dinh dưỡng tốt cho gia đình…

Trứng là nguồn dinh dưỡng phong phú và được coi là loại “thuốc bổ” có nhiều công dụng như giữ sức khỏe tim mạch, bảo vệ gan, chống lão hóa, bảo vệ mắt và ngăn…

Hai món chay này tuy thanh đạm nhưng lại có nhiều dưỡng chất tốt cho sự trẻ lâu của chị em phụ nữ. 1. Trứng gà xào nấm dưa chuột Dưa chuột không chỉ giúp giải…

Hôm nay bạn hãy dùng thịt gà kết hợp với loại rau có giá trị dinh dưỡng cao thành món ăn vừa ngon lại rất tốt cho sức khỏe. Rau diếp ngồng (hay còn gọi là…

Bánh mì trứng, tôm và bơ, một món ăn sáng ngon miệng. Nó là món ăn có sự kết hợp phong phú cả về hương vị lẫn dinh dưỡng. Trong thời đại phát triển nhanh chóng…

Món canh cá này thường thấy trong bữa ăn của ngư dân vùng biển với đặc trưng giữ vị ngọt tự nhiên, nước canh chua dịu mềm vị mà không bị tanh. Nguyên liệu…

Minh Nguyệt chia sẻ, cô nấu 2 món với tôm hùm chỉ trong 30 phút và ngon chẳng kém ngoài hàng. Minh Nguyệt – bà xã của NSND Tự Long không chỉ là nữ Đại úy,…

Nhiều người nội trợ gặp tình trạng dù luộc gà khá kỹ nhưng khi chặt ra vẫn bị đỏ xương hoặc nước đỏ chảy ra nên không yên tâm sử dụng. Dưới góc nhìn sinh học,…

Nếu bạn đang tìm kiếm một bữa ăn ngon miệng, dinh dưỡng và đậm đà hương vị, thì món “Cá trắm hấp xì dầu” chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng. Lợi ích của cá trắm Cá…

Dưới đây là hướng dẫn cách làm tôm rim mặn ngọt thơm ngon chỉ trong 4 bước đơn giản. Tôm là một loại thực phẩm phổ biến trong bữa ăn của gia đình Việt. Được…