5 loại rau cần phải chần trước khi ăn để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe Những loại rau dưới đây có chứa nhiều chất độc, thuốc tăng trưởng, trừ sâu… nên trước khi nấu bạn cần chần qua để bảo vệ sức khỏe của mình.