Một công đôi việc: Pha nước thanh long uống mỗi ngày vừa ngon vừa phòng chống ung thư

Nước thanh long vừa dễ pha, cực đẹp lại đủ tác dụng tốt cho sức khỏe, bạn hãy thử ngay nhé!

Nguyên liệu bạn cần:

• 1 quả thanh long ruột đỏ
• 1 lát chanh
• 170ml nước khoáng có ga
• 1 lọ sữa chua uống men sống (Yakul)
• Đá viên

Cách làm:

Thanh long bóc bỏ vỏ, thái miếng nhỏ cho vào ly sau đó thêm 1 lát chanh vào rồi nghiền nát chung với thanh long.

Đổ nước có ga vào, thêm đá viên lạnh.

Cuối cùng đổ sữa chua uống men sống vào là xong.

Thành phẩm:

Mùa thanh long giá rẻ, bạn không thể bỏ qua món thức uống thanh long tuyệt ngon này. Thức uống không chỉ ngon miệng, giải nhiệt mà còn rất tốt cho hệ tiêu hóa và có tác dụng phòng chống ung thư hiệu quả nữa đấy!

Chúc bạn pha được ly nước thanh long thật ngon nhé!

Nguồn: Afamily