sinh tố bơ

Hồ Ngọc Hà đã tiết lộ về một loại quả không thể thiếu trong danh sách “Healthy foods” của mình. Không gì xa lạ, đó chính là quả bơ. Nhiều lần chia sẻ trước…

Thực đơn gợi ý tuần này: nộm rau muống lạc, canh kim chi, chân giò chiên, canh sườn dưa chua, sườn xóc muối tiêu, thịt ba chỉ kho tiêu. Thứ 2: Nộm rau muống…

Để duy trì cân nặng cũng như giúp cho làn da luôn tươi trẻ thì bạn hãy thường xuyên uống các món sinh tố thơm ngon dưới đây nhé! 1. Sinh tố xoài Chuẩn bị…

Để đạt hiệu quả giảm cân như mong muốn, bạn cần kiên trì với chế độ giảm cân khoa học, thực đơn ăn uống hợp lý và một kế hoạch tập luyện đều đặn. Với những…

Sinh tố dứa, yến mạch, bơ, bí ngô, sữa chua kefir… chứa nhiều chất xơ, lợi khuẩn, làm dịu đường ruột, giảm đầy hơi. Điều chỉnh chế độ ăn uống có thể cải thiện…

Bạn nên ghim ngay 5 công thức này lại vì ngay cả khi không cần giảm cân, chắc chắn chị em đều muốn làn da ngày càng mịn màng, căng mướt. Trời nóng rồi! Bún,…

Trong những ngày giao mùa, để giúp cơ thể luôn được thư giãn sảng khoái thì bạn hãy thường xuyên làm món sữa lắc trái cây để uống nhé! Chuẩn bị nguyên liệu Bơ…

Cùng Emdep.vn tìm hiểu 10 loại thực phẩm chứa hàm lượng vitamin E cao, rất dễ tìm kiếm trên mâm cơm hằng ngày của đa số gia đình Việt. Vitamin E là một trong…

Mỗi ngày làm một cốc sinh tố bơ sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt và làn da mịn màng. Nguyên liệu: – 1 quả bơ chín. – 200 ml sữa tươi. – 2 thìa sữa đặc. – Đá.…